Cilt Fototipleri, SPF, Filtreler: Nedir ve Güneşin Tadını Çıkarırken Cildinizi Nasıl Koruyabilirsiniz?
Güneşin cildinize dokunuşunu seviyor musunuz? Sadece doğru güneş bakım ürünlerini seçtiğinizden emin olun.
Güneşin tadını çıkarmak, sağlığınızı ve ruh halinizi artırmanın harika bir yoludur. Ancak, güneş ışığında ne kadar kısa süre kalırsanız kalın ve doğal olarak koyu bir ten rengine sahip olsanız bile cildinizi korumak önemlidir. Cilt koruması herkes için gereklidir çünkü güneşin ışınları, kısa vadede olduğu kadar uzun vadede de, hatta yıllar sonra bile cildiniz üzerinde son derece zararlı etkilere sahip olabilir.
Peki, cildinize en uygun güneş korumasının ne olduğunu nasıl bileceksiniz?
İşte güneşin tadını doğru şekilde çıkarmanız için bilmeniz gerekenler.
Cilt Fototipleri ve Güneş Bakım Ürünleri: En İyi Koruma Şekli
Fototipler, bir bireyin fiziksel özellikleri — etnik köken, göz ve saç rengi, bronzlaşma yeteneği — ile ciltlerindeki melanin miktarı arasındaki ilişkiyi tanımlar. Fototipinize bağlı olarak, daha yüksek veya daha düşük seviyede melanin seviyesine, yani güneş ışınlarına karşı daha yüksek veya daha düşük seviyede doğal korumaya sahip olabilirsiniz.
Genellikle altı fototip tanımlanır (Fitzpatrick ölçeğine göre), her biri aşağıdaki tabloda belirtilen özellikler ve güneşe maruz kalma tepkileri ile.
Fototipiniz ne kadar düşükse, reaksiyon riskiniz o kadar büyük olur ve bu nedenle daha yüksek koruma seviyesine ihtiyaç duyarsınız. Tersine, daha yüksek bir fototipe sahipseniz, daha fazla melanin üretirsiniz, bu da cildinizin zaten daha fazla doğal korumaya sahip olduğu ve daha düşük koruma seviyesini tercih edebileceğiniz anlamına gelir.
Tam fototipinizi belirlemeniz şart değildir.
Genellikle, daha açık ten rengine sahip olanlar daha kolay yanar, ancak bu her zaman böyle değildir. Koyu saç ve göz rengine sahip olanlar bile kolayca yanabilir; öte yandan, daha açık ten rengine sahip bazı insanlar güneşe daha az reaksiyon gösterebilir.
En uygun güneş bakım ürününü seçerken en önemli faktör, cildinizin güneşe nasıl tepki verdiğini bilmektir. Eğer kolayca yanıyorsanız, önerilen koruma seviyesi yüksek ila çok yüksek arasındadır, nadiren veya hiç yanmayanlar ise orta veya düşük seviyede koruma tercih edebilirler.
Güneş filtreleri nasıl çalışır?
Güneş filtreleri, güneşin UVA ve UVB ışınlarını aşağıdaki mekanizmalarla filtreleyen veya engelleyen maddelerdir:
- Organik filtreler gibi enerjiyi emen moleküller aracılığıyla absorpsiyon, yani bir yay gibi enerjiyi emerler.
- Titanyum dioksit gibi minerallerin tipik olduğu yansıma/difüzyon, burada partiküller küçük aynalar gibi davranır.
Güneş filtreleri, Avrupa Birliği tarafından düzenlenen ve sadece belirli konsantrasyonlarda güneş bakım ürünlerinde kullanılmasına izin verilen maddelerdir (referans: Yönetmelik (EC) No.1223/2009, Ek VI).
Geniş spektrumlu güneş koruması, genellikle çok yüksek SPF (örneğin 50+) içeren güneş bakım ürünlerinde çoğunlukla organik tip filtrelerin kullanımıyla UVA ve UVB filtrelerinin bir arada kullanılmasını gerektirir.
Bunun nedeni, izin verilen mineral filtrelerin (Titanyum dioksit ve Çinko oksit) ışığı yansıtan beyaz tozlar olması ve yüksek konsantrasyonlarda kullanıldıklarında güneş bakım ürününü daha yoğun hale getirip ciltte beyaz bir kalıntı bırakmalarıdır (Titanyum dioksit aynı zamanda makyaj ürünlerinde de kullanılan bir pigmenttir).
Tüm izin verilen filtreler kullanımı güvenlidir ve aslında nano partikül formundaki mineral filtreler veya nano-filtreler, yetkilendirilen filtreler listesine yeni eklenmiştir.
Güneş koruma ürünleri, sadece filtreleri değil, aynı zamanda ürünlerin kolay uygulanmasını ve ciltte hoş bir his bırakmasını sağlayan ve fotostabilite ve su direncini garanti eden diğer bileşenleri de içerir.
Bugün araştırmalar, sadece güneş ışınlarının anlık etkilerinden koruyan değil, aynı zamanda uzun vadeli güneş hasarına karşı etkili koruma sağlayan güneş bakım ürünlerini geliştirmeyi amaçlamaktadır.
Her durumda, güneş bakım ürünlerinin etkinliği, onları doğru şekilde kullanmak için birkaç basit kuralı izlemeye büyük ölçüde bağlıdır.
BioNike araştırmaları, DEFENCE SUN güneş koruma ürünleri serisini geliştirerek üç savunma hattını garanti eder:
- UVA-UVB filtreleme sistemi sayesinde kısa vadeli hasara karşı koruma
- Infrared – IR ışınlarının ürettiği serbest radikallere karşı koruma.
- “PRO-REPAIR Kompleksi” sayesinde uzun vadeli biyolojik hasara karşı koruma. Bu özel kompleks, Beta-Glukan/L-Karnozin ve Vitamin E’nin patentli bir kombinasyonunun sinerjik etkisine dayanarak, cildin doğal biyolojik savunmalarını uyarmak, serbest radikallerin ve fotoimmünosupresyonun etkisini engellemek ve hücresel DNA’yı koruma ve onarma mekanizmalarını güçlendirmek için tasarlanmıştır.
Kaynak: https://www.bionike.it/it_en/suncare-products-how-choose-right-one-you/
